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MARIA MOLE PROTEICA

A vontade de comer doce não passa? Não tem problema! Essa receita saudável de Maria Mole Proteica de limão não vai te deixar com peso na consciência!



INGREDIENTES

  • 4 claras em neve;

  • 1 pacote de gelatina de limão diet;

  • 1 pacote de gelatina sem sabor;

  • 5 col de sopa de água;

  • ¼ de xícara de chá de leite de coco;

  • ¼ de xícara de chá de xilitol;

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Para fazer, é só dissolver a gelatina conforme diz a embalagem e aquecer por 15 segundos no microondas. Depois tem que bater as claras em neve acrescentando aos poucos a gelatina, o leite de coco e o xilitol. Essa mistura deve ser colocada em uma forma quadrada ou retangular untada com óleo de coco e levada a geladeira por 2 horas. Aí é só tirar da geladeira, cortar em quadrados e comer!

Clique no Coração se você gostou!

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