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Trate bem seu intestino



⠀👉Dentro do seu sistema digestivo existe meio bilhão de neurônios e mais de 30 neurotransmissores.

Tudo isso para controlar uma função essencial do corpo: extrair energia dos alimentos.

Estudos revelam que não é só nisso que os neurônios da barriga podem interferir, sem que você perceba, com o cérebro de cima, o da cabeça, afeta no comportamento do intestino. Ou seja, o funcionamento dele, não depende apenas dos alimentos, mas também das suas emoções😉

Ansiedade, estresse, depressão e entre outras emoções podem causar mudanças no comportamento do seu intestino😲

Ou você aí, nunca sentiu uma dor de barriga pois iria passar por alguma emoção?😰

Como falamos recentemente, o que você come impacta no que sente😉

👉E se você tem alguma dificuldade em organizar o seu plano alimentar, venha conhecer o método 4 fases, ele é cientificamente comprovado e já ajudou milhares de pessoas a ter mais saúde e ✨qualidade de vida✨

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