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Obesidade e Imunidade


🔸 Imunidade é a resposta defensiva do nosso organismo contra bactérias e vírus, quanto mais baixa ela está, mais suscetíveis ficamos às doenças e enfermidades.


No processo de emagrecimento, os alimentos ricos em gorduras, açúcares e sódio são reduzidos, por isso o corpo precisa de cuidados especiais em relação a alimentação, é importante que sejam inseridos no cardápio alimentos saudáveis e ricos de vitaminas para que o organismo trabalhe em completo equilíbrio. 😁


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